高血压可不可以吃鸡肉

2023-05-24

  高血压患者可以吃鸡肉,但应该限量食用,且一定要煮熟食用。吃鸡肉可以补充蛋白质,但它还含有很多脂肪和胆固醇,因此患有高血压的人如果摄入过多,则会使血压变高。一般还是建议更偏好吃鸡胸肉,少吃鸡皮,并且少加盐,以免血压升高。

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